آرشیو سلامتی و پزشکی در وبلاگ بناب | صفحه 2

نان سبوس دار نسبت به نان های تهیه شده با آرد سفید از ارزش تغذیه ای بالاتری برخوردار است.

یک کارشناس ارشد رژیم و تغذیه درمانی گفت: رژیم کم کربوهیدرات و کم چرب سبب کاهش وزن و چربی می شود.

یک نوع از حبوبات وجود دارد که برای قلب، استخوان و دندان ها بسیار مفید است. لوبیا سیاه در دسته حبوبات مانند نخود، عدس قرار می گیرد و به عنوان بخش مهمی از رژیم غذایی مصرف می گردد.

یکی این از طبیعت های خنک، آبشارها هستند که در گوشه گوشه ایران، صخره ها و کوه ها را جلا داده و سبز کرده اند. آبشار لوه در شهرستان گالیکش گلستان، یکی از آن نعمت های زلال شمال ایران است که در بهار و تابستان، گزینه فوق العاده ای برای طبیعت گردی است. برای لذت...

معمولا حضور گیاهان می تواند به خانه شما طراوت و زیبایی ببخشید و همچنین در روحیه شما نیزاثر گذار است. یکی از بهترین ویژگی هایی که دارند تهویه هوای خانه است و جدا از آن به محیط انرژی می بخشند. اما برای این که شما بتوایند برای طولانی مدت آن ها را داشته باشید...

نسل تازه هیوندای سوناتا یعنی هیوندای سوناتا LF با به روزرسانی های بسیاری در مقایسه با نسل گذشته پا به میدان رقابت گذاشته است. با این حال، کار برای آن هرگز آسان نخواهد بود زیرا رقبای قدرتمندی را در بازار پیش روی خود می بیند که تا دندان مسلح هستند و از جدی...

برای پوشاندن جوش ها با آرایش، باید روش صحیح پایه گذاری و آماده سازی پوست برای آرایش را بدانید تا پوست شما صاف اما طبیعی به نظر برسد.

با چند حقیقت خواندنی درباره بازیگران هالیوودی و فیلم های آن ها همراه باشید.

فیلوفوبیا یا عشق هراسی یعنی ترس از عاشق شدن، شکل گرفتن رابطه عاشقانه و عدم توانایی در حفظ آن است. افراد زیادی در مقطعی از زندگی خود اندازه کمی از ترس در عاشق شدن را تجربه می نمایند اما وقتی این ترس شدید باشد و باعث ایجاد احساس انزوا در فرد گردد نگران نماینده...

بعد از اینکه اولین قسمت از سریال خانم مارول با نقدهای مثبت روبرو شد، هواداران می توانند امیدوار باشند که ادامه این سریال شبکه دیزنی پلاس هم به مقدار 50 دقیقه اول آن جالب باشد. در واقع دلایلی برای نگرانی وجود دارد چرا که پروژه های اخیر مارول همگی خوب نبوده...

شیائومی مدتی قبل از می بند 7 با قابلیت های فراوان و قیمت بسیار مناسب رونمایی کرد. این محصول اگرچه زبان طراحی نسل های گذشته را حفظ نموده اما یک سری قابلیت های خوب دارد که آن را با سایر مچ بندها از این سری متمایز می نماید. از آن جایی که در بسیاری مواقع، تفاوت...

در کتاب گینس افرادی را می بینید که با دردهای غیر عقلانی و عذاب کشیدن، نام خود را در رکوردهای گینس ثبت کرده اند.

حمیدرضا ادراکی گفت: دسترسی به دارو و درمان مناسب و کیفیت بهداشت عمومی از شاخص های اصلی داشتن جامعه سالم هست و ما تمام کوشش مان را می کنیم تا با پیگیری احتیاج های بیماران تحت پوشش خود، کیفیت زندگی آن ها را به استاندارد های زندگی سالم نزدیکتر کنیم. ...

مطالعات نشان می دهد که فعالیت بدنی، عملکرد شناختی را بهبود می بخشد. یافته ها حاکی از آن است که فعالیت بدنی منظم، به خصوص ورزش منظم هوازی، می تواند از شما در برابر بیماری آلزایمر محافظت کند.

روزانه بیش از 350 میلیون عکس در فیس بوک و 95 میلیون عکس در اینستاگرام به اشتراک گذاشته می گردد. طبیعتا همه ما تمایل داریم عکس های به اشتراک گذاشته شده با خانواده و دوستانمان، خوب و قابل قبول به نظر بیایند. به همین علت، برنامه های ویرایش عکس از محبوبیت بالایی...

هتل دابل تری بای هیلتون مرجان آیلند | Doubletree By Hilton Resort Marjan Islandهتل دابل تری بای هیلتون مرجان آیلند در اولین جزیره ساخته شده بشر در منطقه راس الخیمه امارات قرار گرفته است. این هتل دارای یک ساختمان اصلی در 9 طبقه و 723 اتاق و بعلاوه تعدادی ویلا می باشد که در سال...

تمامی کلاس های عملی و تئوری دانشگاه جامع علمی کاربردی از 14 فروردین به صورت حضوری برگزار می شود.

آنچه که ما می خوریم، مقدار جابجایی ما، خلق و خو و شخصیت ما، همه و همه بر سرعت پیر شدن ما تأثیرگذار هستند. حتی هر تصمیمی که به صورت روزانه می گیریم، می تواند سن بیولوژیکی بدن ما را کاهش داده و یا سبب افزایش آن گردد، این حال بسیاری از ما به این موارد توجهی...

مسافرخانه هایی به شکل کپسول در لندن طراحی شده اند که سفری ارزان و راحت را برای شما ممکن می کنند.

بدن ما به طور طبیعی با افزایش سن پیر می شود و این فرایند شامل کاهش تراکم استخوان، چین و چروک و تغییرات در مغز است. افزایش سن به طرق مختلف بر مغز ما تاثیر می گذارد، اما ممکن است ماده غذایی وجود داشته باشد که در این مورد کمک کننده باشد.